日期

参观景点

交通

住宿/餐

26/6

大连－西宁  （今日主题：高原初体验）
大连周水子机场起飞，乘首航航班赴美丽的夏都—西宁，抵达后机场敬献哈达，接入酒店休息。

飞机

西宁：晚餐
三星酒店

27/6

西宁－拉萨  （今日主题：醉美青海湖）
早餐后乘车途经“茶马古道”的湟源峡谷赴被中国地理杂志评选为“中国最美的湖泊”—青海湖，沿途经过日月山（如进山门票25元自理）、远观文成公主眼泪化作的河流—倒淌河， 遥想文成公主进藏那历史性的时刻，抵达青海湖后于湖边用午餐，下午领略我国最大的内陆咸水湖—青海湖（含青海湖游船），游览《在那遥远的地方》创作地—金银滩草原，蓝天、白云、湖水、羊群、草原构成了一幅天然的画卷。参观我国第一颗氢弹和原子弹的研发基地—原子城，后乘车返回西宁参观黄教最大的寺庙—塔尔寺，欣赏美丽的塔尔寺三绝——堆绣、壁画、酥油花，晚餐后搭乘青藏铁路列车赴圣地拉萨。
温馨提示：由于青藏铁路在高原上运行，列车餐厅基本上是不供应餐的，仅有的几个菜价格非常昂贵，建议游客在西宁上火车之前备好在列车上的餐食。

旅游巴士

火车

西宁：早午晚餐

火车

28/6

格尔木－拉萨  （今日主题：天路奇迹）

早上当第一缕阳光透进车窗，列车已经抵达兵城—格尔木。在这里列车将停留一小时左右，列车将换上进口的车头、加水等，之后便开始了真正的天路之旅。众多世界级的景观将逐一呈现在您的眼前。穿柴达木盆地、遥看玉珠峰；穿越可可西里，与藏羚羊零距离，跨过沱沱河，翻越昆仑山、唐古拉山，晚上火车抵达世界海拔最高的火车站—拉萨站，举行藏式欢迎仪式，并向新人敬献哈达等。

特别安排：晚上医生上门提供免费医疗保健咨询。以便帮助您安全度过高原适应期。

火车

旅游巴士

拉萨

三星酒店

29/6

拉萨          （今日主题：适应高原）

早餐后新人试穿藏袍，适应性休息。

旅游巴士

拉萨：早餐
三星酒店

30/6

拉萨          （今日主题：藏式婚礼）

早餐后举行盛大的藏式婚礼，在藏族人家，感受藏族的婚俗礼仪，活佛为每对新人赐福，享受藏式婚宴。在具有历史意义的青藏铁路路基旁种植象征爱情永驻的常青树，新人庄严联名倡议签写《保护西藏绿色环保宣言》。

旅游巴士

拉萨：早中晚餐
三星酒店

1/7

拉萨－纳木措—拉萨  （今日主题：荡涤心灵）           
上午启程翻越海拔4900米的那根拉雪山，沿着青藏公路，欣赏藏北草原的风光，前往西藏第一大圣湖—纳木措，感受圣湖的神圣与与洁净。在湖边举行圣水采集仪式，采圣湖之水、神山之土、雪山之花（雪莲花）、高原之石分置于宝盒内，以此为新人永久的纪念和收藏。意喻男女阴阳、百年好合，象征爱情永恒、地老天荒。面对巍峨的念青唐古拉山，清澈的圣湖，许下爱的诺言。后乘车返回拉萨，与藏族村民在茫茫的草原上，跳上一曲快乐的锅庄舞，尽情享受与爱人一起的天堂。晚上欣赏具有浓郁藏族风情的西藏歌舞。

旅游巴士

拉萨：早午晚餐
三星酒店

2/7

拉萨

早餐后集体参观游览雄伟的布达拉宫 （约 1.5 小时），布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。下午参观游览大昭寺，慰问拉萨某小学，奉献自己的爱心，与藏族小朋友一起共进晚餐。

旅游巴士

拉萨：早午晚餐
三星酒店

3/7

拉萨—林芝  （今日主题：向往梦境）
上午从拉萨出发翻过海拔5013米的米拉雪山，经达孜平原，沿途欣赏青稞、油菜之美景，追寻茶马古道的足迹前往西藏的江南—林芝。下午游览西藏最美丽的湖泊，堪称“小瑞士”的巴松措。这里如童话般的仙境令人沉醉。游览卡定沟天佛瀑布，阿沛新村、中流砥柱。 游览结束后驱车前往八一镇。
特别安排：为了深度体验，在巴松措湖边安排休闲徒步半小时左右。并特别安排湖边捡垃圾活动，倡导绿色环保。

旅游巴士

林芝：早午晚餐
三星酒店

4/7

林芝       （今日主题：醉美林芝）
早餐后驱车翻越色季拉雪山，前往鲁朗林海观景台，远眺中国最美的雪山——南迦巴瓦峰和加拉白垒峰，返回八一镇的途中参观2500年树龄的巨柏王，在尼洋河观景台欣赏绝美的山水风光。晚上前往千年核桃王民俗文化村，体验藏民的农家生活。

旅游巴士

林芝：早午晚餐
三星酒店

5/7

林芝—成都—大连  （今日主题：飞越驼峰航线）   
早餐后驱车前往世界上目前起降难度最大的机场—林芝机场，搭乘航班飞越著名的“驼峰航线”赴成都，后转乘航班返回大连，结束愉快的高原之旅！！

飞机

大连：早餐
 温暖的家